豆ココア
豆ココアとはその名の通り、豆乳とココアを混ぜた飲み物である。しかし、豆ココアはダイエットに効果があると若い女性に人気の飲み物なのである。
この二つの要素は、ミネラルやアミノ酸などの栄養をを多く含み、大豆の成分「サボニン」が脂肪成分である「リパーゼ」を分解する働きを助ける。栄養たっぷりの豆ココアは食事制限をしている人に不足しがちな栄養素を補ってくれるので、ダイエットのおまけの一品にぴったりなのである。
投稿者 kini-naru : 2005年09月28日 | エステ
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